自我教育，優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營在進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向參與者講清楚，要求參與者自己獨立完成整個活動的操作、體驗和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達到自我教育的目的。綜合活動性，河北威海冬夏令營的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

河北威海冬夏令營具有如下特點：時尚性：適應(yīng)了當代完善人格、提高素質(zhì)和回歸自然的需求。突破性：并非體育加娛樂，也不是魔鬼訓(xùn)練，而是對正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補充，打破常規(guī)，產(chǎn)生新的意義。優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營豐富性：所有項目以體驗活動為先導(dǎo)，引發(fā)出人知、情感、意志和交往活動，威海戶外拓展培訓(xùn)，使短暫的訓(xùn)練充實而豐富。挑戰(zhàn)性：所有項目都具有一定難度，心理、體能、智能的極限挑戰(zhàn)。自然化：與大自然互動，通過自然的學(xué)習(xí)方式，達到自然的個性成長。

河北威海冬夏令營的體育拓展訓(xùn)練是集體育學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)于一體的身心體驗活動，自此開始對體育拓展進行探索和研究，從哲學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多個角度探討了體育拓展的理論基礎(chǔ)及其價值功能。優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營為學(xué)生定制的拓展訓(xùn)練是以增加身體活動為目的，以體驗式及團隊學(xué)習(xí)為主要手段，科學(xué)安排難度適中、趣味性強并適合學(xué)生群體的拓展訓(xùn)練項目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，培養(yǎng)和熏陶他們的團隊協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。

豐富學(xué)員的知識面。海闊憑魚躍，天高任鳥飛。在優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營里，學(xué)員們會暢游在知識的海洋里，學(xué)習(xí)到許多無法在學(xué)校和書本里無法獲得的知識，實踐與學(xué)習(xí)的相結(jié)合，河北威海冬夏令營的實踐活動與書本的知識的相輔相成，實踐學(xué)習(xí)與游玩的相結(jié)合，讓學(xué)員們在體驗中學(xué)習(xí)，在體驗中玩樂，從而增加自身的認知，為未來做好充足的準備。

河北威海冬夏令營教育學(xué)領(lǐng)域?qū)w育拓展訓(xùn)練研究在體驗式學(xué)習(xí)理論下進行，認為體育拓展訓(xùn)練不僅僅是體育和娛樂的簡單疊加，而是根據(jù)對象合理選擇教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，通過“體驗—反思—分享—應(yīng)用”4個環(huán)節(jié)進行體驗式學(xué)習(xí)，優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營讓學(xué)生在高峰體驗過程中磨練毅力，加強團隊協(xié)作，提高身心健康和社會適應(yīng)能力。威海拓展訓(xùn)練對參與對象自信心培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)及社會適應(yīng)能力方面具有正向影響，具備提高參與者人際信任能力、激發(fā)參與者潛能、增強他們適應(yīng)社會和完善人格的重要作用?？蓭椭鷮W(xué)生完善心理素質(zhì)，順利完成從學(xué)校到社會的過渡。

拓展訓(xùn)練，就是可以通過體驗式的團隊活動，讓團隊成員和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問題，并在培訓(xùn)活動中總結(jié)問題的解決方案?？梢哉f，優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營是量身定做的，它的訓(xùn)練效果是根據(jù)企業(yè)對培訓(xùn)后期的轉(zhuǎn)化工作強度來決定的。訓(xùn)拓展練的對象一般是團隊，目的一般是達到團隊建設(shè)。近年來，優(yōu)質(zhì)威海冬夏令營在我國得到迅速的發(fā)展，很多企事業(yè)單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運動方式。但是鑒于很多企業(yè)對拓展訓(xùn)練還不是太了解，且一般企業(yè)對于拓展訓(xùn)練的認識存一些問題。