這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)專業(yè)的拓展基地的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。河北拓展基地也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。

河北拓展基地安全有趣，容易被學(xué)生接受。然而，威海企業(yè)拓展基地的目標(biāo)是讓學(xué)生將拓展活動(dòng)的收獲應(yīng)用到工作中。如果沒(méi)有專業(yè)培訓(xùn)老師的指導(dǎo)和建議，很難達(dá)到理想效果。通過(guò)拓展運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)，可以整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的較大潛能，這才是河北拓展基地的真諦。團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體的力量被無(wú)限放大，使團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力得到提升，從而達(dá)到擴(kuò)張的意義，團(tuán)隊(duì)的價(jià)值得到升華。拓展訓(xùn)練是一套能夠塑造團(tuán)隊(duì)活力，促進(jìn)組織成長(zhǎng)的訓(xùn)練課程。是一套專門為滿足企業(yè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的戶外開發(fā)模擬培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容豐富生動(dòng)，意義深遠(yuǎn)。以經(jīng)驗(yàn)啟發(fā)為教育手段，學(xué)生參與的培訓(xùn)將成為他們難忘的經(jīng)歷，能夠牢牢扎根于團(tuán)隊(duì)和每一個(gè)成員的潛意識(shí)中，能夠在以后的工作合作中揮發(fā)其應(yīng)有的效果。

現(xiàn)在很多企業(yè)都會(huì)舉辦拓展訓(xùn)練這類活動(dòng)，原因在于它可以磨練意志、激發(fā)潛能、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。威海戶外拓展在經(jīng)區(qū)珠海路震琳，基地內(nèi)教練、場(chǎng)地設(shè)施、裝備及項(xiàng)目研發(fā)等方面投入的成本是非常高的，這也是河北拓展基地比較專業(yè)的主要原因。從2008年, 威海誕生一家威海震琳企業(yè)拓展培訓(xùn)基地將這種體驗(yàn)式練習(xí)方法引進(jìn)威海。僅僅幾年沒(méi)有想到的是，一個(gè)公司的產(chǎn)品會(huì)成為威海拓展公司紛紛模仿的對(duì)象；從2008年到2019年這十余年的時(shí)間中，在威海拓展行業(yè)相對(duì)來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)情況可言，但是不久之后，由于入這行容易，許多專業(yè)的培訓(xùn)公司相繼在各地出現(xiàn)，特別從2010年起，各戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)也紛繁進(jìn)入，形成了空前的商場(chǎng)熱潮。但是發(fā)展專業(yè)的拓展基地的同時(shí)，我們不能忘記本著客戶至上的原則，在發(fā)展公司的同時(shí)提升培訓(xùn)課程品質(zhì)，致力于打造威海企業(yè)拓展優(yōu)質(zhì)企業(yè)，威海企業(yè)拓展基地與企業(yè)同行

拓展訓(xùn)練，就是可以通過(guò)體驗(yàn)式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并在培訓(xùn)活動(dòng)中總結(jié)問(wèn)題的解決方案?？梢哉f(shuō)，專業(yè)的拓展基地是量身定做的，它的訓(xùn)練效果是根據(jù)企業(yè)對(duì)培訓(xùn)后期的轉(zhuǎn)化工作強(qiáng)度來(lái)決定的。訓(xùn)拓展練的對(duì)象一般是團(tuán)隊(duì)，目的一般是達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)。近年來(lái)，專業(yè)的拓展基地在我國(guó)得到迅速的發(fā)展，很多企事業(yè)單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運(yùn)動(dòng)方式。但是鑒于很多企業(yè)對(duì)拓展訓(xùn)練還不是太了解，且一般企業(yè)對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)存一些問(wèn)題。

自我教育，專業(yè)的拓展基地在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會(huì)把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向參與者講清楚，要求參與者自己獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)的操作、體驗(yàn)和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達(dá)到自我教育的目的。綜合活動(dòng)性，河北拓展基地的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，并且活動(dòng)具有明確的操作過(guò)程，要求參與者全身心地投入。