浙江拓展訓(xùn)練，以孩子的發(fā)展為需求，通過多元化、趣味性和情景式活動，從禮儀到行為規(guī)范、從生存技能到毅力磨練、從能量的心靈共振到創(chuàng)意與想象力的開發(fā)，有效地使用自己的獨特方法正確引導(dǎo)實踐；專業(yè)的拓展訓(xùn)練通過讓孩子們進(jìn)行實物操作，掌握第一手的實踐經(jīng)驗，促進(jìn)青少年在學(xué)習(xí)能力、思維能力、社交能力、情緒能力、抗壓能力、變通能力全方位發(fā)展，培養(yǎng)中國青少年德、智、體、美、勞五育發(fā)展。

自我教育，專業(yè)的拓展訓(xùn)練在進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練前，教師會把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向參與者講清楚，要求參與者自己獨立完成整個活動的操作、體驗和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強(qiáng)自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達(dá)到自我教育的目的。綜合活動性，浙江拓展訓(xùn)練的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為基礎(chǔ)，激發(fā)出參與者的認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

拓展訓(xùn)練地址，文化藝術(shù)與身心發(fā)展反映學(xué)生參與的文體活動和取得的成績，以及有益于身心健康發(fā)展的其他經(jīng)歷。要求大學(xué)生具有一定的文化藝術(shù)修養(yǎng)；具有開拓進(jìn)取的健全人格；具有適應(yīng)環(huán)境、善于調(diào)節(jié)的健康心理；具有勝任學(xué)習(xí)和工作的健壯體魄。社團(tuán)活動與社會工作記錄學(xué)生組織或參與的社團(tuán)活動，所擔(dān)任的學(xué)生干部職務(wù)及在組織、管理能力方面的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。專業(yè)的拓展訓(xùn)練要求大學(xué)生通過社團(tuán)活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，發(fā)展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關(guān)系，與同學(xué)和睦相處；在社會工作中，培養(yǎng)學(xué)生組織管理能力和協(xié)調(diào)應(yīng)變能力，體驗成功、增強(qiáng)自信；學(xué)會關(guān)心他人、服務(wù)社會的能力和本領(lǐng)。

浙江拓展訓(xùn)練借助自然地域 ,輕松自然的野外環(huán)境;開放接納的心理狀態(tài);真實模擬的情境體驗;與以往不同的共同生活經(jīng)歷。專業(yè)的拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的室內(nèi)訓(xùn)練不同 .通過場地人工設(shè)施 固定基地 訓(xùn)練活動 ,包括高空斷橋、空中單杠、天梯等高空項目和扎筏泅渡、合力過河等水上項目等 通過使學(xué)員親身體驗經(jīng)過定向設(shè)計的情景模擬項目 ,評估學(xué)員的實際表示 ,流露出學(xué)員及團(tuán)隊整體的優(yōu)勢及問題;然后在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下利用團(tuán)隊的共同智慧勝利找到改進(jìn)的方向和方法。