雖然海南拓展訓練以戶外活動為載體，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差異。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的而拓展訓練并不強調(diào)身體能力的貯藏與提升。與之相反，經(jīng)常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓練手段而言，哪有拓展訓練通常以限時完成任務(wù)為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復(fù)性強化訓練為形式。

基于信任而建立的關(guān)系是提高影響力和包容性的基礎(chǔ)?？突岢隽艘恍┛梢詭椭鐕髽I(yè)與全球其他同行有效建立關(guān)系，并朝著共同目標展開合作的原則，如：真誠地關(guān)心他人；真誠地贊美對方；做一個善于傾聽的人；鼓勵他人談?wù)撍麄冏约旱鹊?。無論是當面溝通，還是異地交流并建立起成功的關(guān)系，這些原則都是有效的。海南拓展訓練中典型的建立信任的項目便是信任背摔，積極快速的建立信任。

自主學習，哪有拓展訓練的素質(zhì)拓展訓練使參與者置身于教學過程中，為參與者創(chuàng)造自然放松的氛圍和自主學習的時間和空間，通過他們獨立的分析、探索、實踐、質(zhì)疑、創(chuàng)造來完成學習目標，達到自主學習的目的。個性培養(yǎng)，海南拓展訓練的素質(zhì)拓展訓練充分尊重參與者的學習方式，不設(shè)定統(tǒng)一的學習目標和統(tǒng)一的結(jié)論，使參與者以一種自然的心態(tài)去面對那些不太容易完成的事情，在養(yǎng)成教育的前提下，鼓勵參與者自主選擇、自主學習、自主評價，在與他人交流的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)正確的世界觀和人生觀。

在互聯(lián)網(wǎng)大行其道，人與人之間遠不如人機對話更密切的時代,定制化的線下體驗式培訓引領(lǐng)著另一個時代。從量變到質(zhì)變，震琳將拓展訓練與中國企業(yè)的管理模式結(jié)合起來，從肢體語言進行企業(yè)的管理訓練。在互聯(lián)網(wǎng)大行其道，人與人之間遠不如人機對話更密切的時代，定制化的線下體驗式培訓引領(lǐng)著另一個時代。伴隨著體驗經(jīng)濟而問世的。海南拓展訓練是基于組織平臺，強調(diào)的是團隊意識、學習型組織，以及對市場進行前期的培育和引導。除基礎(chǔ)培訓以外, 更強調(diào)是情感學習，強調(diào)人性化，這是中國拓展培訓的早期模式。