自我教育，優(yōu)質(zhì)拓展基地在進行素質(zhì)拓展訓練前，教師會把訓練的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向參與者講清楚，要求參與者自己獨立完成整個活動的操作、體驗和總結(jié)。在充分尊重參與者的主體地位的前提下，充分發(fā)揮參與者的主觀能動性，增強自信心、改善自我形象、克服惰性心理、磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，從而達到自我教育的目的。綜合活動性，濟寧拓展基地的素質(zhì)拓展訓練的所有項目都以體能活動為基礎，激發(fā)出參與者的認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，并且活動具有明確的操作過程，要求參與者全身心地投入。

這次拓展活動使我深深的體會到團隊協(xié)作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對優(yōu)質(zhì)拓展基地的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。濟寧拓展基地也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。

濟寧拓展基地使員工進一步明確和認同組織目標，增強組織的凝聚力樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流使組織面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容有序使員工表現(xiàn)出更佳的領導與管理才能挖掘員工的內(nèi)在能量，使之聚合，并在工作中全部釋放出來;有效提高團隊執(zhí)行力，激發(fā)團隊士氣與活力，提高責任意識，激發(fā)團隊士氣與活力;放松身心，緩解員工工作壓力;拉近員工之間的距離，融洽企業(yè)內(nèi)部人際關(guān)系，形成積極向上的組織氣氛;拓展訓練的時候人的感情會被最大的激發(fā)出來，也許平時很小的一件事情，會讓你感動一輩子，銘刻在心。也許就會改變一個人的一生。

濟寧拓展基地從空間距離與地理環(huán)境來分類：高空類型、低空類型、水上類型、場地類型、山地類型、室內(nèi)類型、室外類型等;從培訓目標與達成目標來分類：時間管理類型、團隊管理類型、執(zhí)行力提升，溝通技巧類、企業(yè)文化鍛造類、工作技巧改善類、領導力提升類型等;從企業(yè)文化來分類：團隊文化鍛造類、團隊激勵與突破類、個人潛能與突破類、員工歸屬與價值觀認同類、個人與團隊融合類等;從心理學與人文素養(yǎng)范疇分類：外在行為模式改善、內(nèi)心心理素養(yǎng)提升等等;

濟寧拓展基地的學員可以通過危機感、領導力、溝通、面對逆境、輔導培訓得到一定程度的提升。在優(yōu)質(zhì)拓展基地的過程中，強調(diào)學生要用心感受學習，而不僅僅是上課聽講。學生需要全身心地投入到活動場地中，才能真正感受到拓展訓練帶來的感受和大自然的魅力。沒有團隊精神，所有的擴建項目都無法完成。想象一下，如果一個團隊的人員各奔東西，各奔東西，自私自利，那么即使是很強的團隊，也會支離破碎，難以實現(xiàn)；但是，如果團隊在面對困難的任務或困難時，能夠增強信心，明確目標，團結(jié)鼓勵，互相幫助，那么即使是一個沒有經(jīng)驗、羽翼未豐的團隊，也能完成別人認為無法完成的任務。