日照拓展培訓(xùn)的體育拓展訓(xùn)練是集體育學(xué)、心理學(xué)和教育學(xué)于一體的身心體驗(yàn)活動(dòng)，自此開(kāi)始對(duì)體育拓展進(jìn)行探索和研究，從哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、管理學(xué)等多個(gè)角度探討了體育拓展的理論基礎(chǔ)及其價(jià)值功能。哪有拓展培訓(xùn)為學(xué)生定制的拓展訓(xùn)練是以增加身體活動(dòng)為目的，以體驗(yàn)式及團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)為主要手段，科學(xué)安排難度適中、趣味性強(qiáng)并適合學(xué)生群體的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，培養(yǎng)和熏陶他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、人際交往和人際信任等綜合能力。

團(tuán)體性:實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作。通過(guò)面對(duì)共同的困難，使每一名隊(duì)員竭盡全力，既增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，同時(shí)又從團(tuán)隊(duì)中汲取巨大的力量和信心。高峰體驗(yàn):在克服困難、順利完成課程要求以后，隊(duì)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。日照拓展培訓(xùn)自我教育:充分尊重隊(duì)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。即使在課后的總結(jié)中，教員也只是點(diǎn)到為止，主要讓隊(duì)員自己來(lái)講，達(dá)到自我教育的目的。人性化:心的旅程，重視心靈的感動(dòng)和感悟。與傳統(tǒng)培訓(xùn)的對(duì)比:培訓(xùn)項(xiàng)目更能激發(fā)人與人之間的感情。

拓展訓(xùn)練，就是可以通過(guò)體驗(yàn)式的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓團(tuán)隊(duì)成員和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并在培訓(xùn)活動(dòng)中總結(jié)問(wèn)題的解決方案?？梢哉f(shuō)，哪有拓展培訓(xùn)是量身定做的，它的訓(xùn)練效果是根據(jù)企業(yè)對(duì)培訓(xùn)后期的轉(zhuǎn)化工作強(qiáng)度來(lái)決定的。訓(xùn)拓展練的對(duì)象一般是團(tuán)隊(duì)，目的一般是達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)。近年來(lái)，哪有拓展培訓(xùn)在我國(guó)得到迅速的發(fā)展，很多企事業(yè)單位、大中小院校和親子家庭都愿意選擇戶外拓展的運(yùn)動(dòng)方式。但是鑒于很多企業(yè)對(duì)拓展訓(xùn)練還不是太了解，且一般企業(yè)對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)存一些問(wèn)題。

日照拓展培訓(xùn)教育學(xué)領(lǐng)域?qū)w育拓展訓(xùn)練研究在體驗(yàn)式學(xué)習(xí)理論下進(jìn)行，認(rèn)為體育拓展訓(xùn)練不僅僅是體育和娛樂(lè)的簡(jiǎn)單疊加，而是根據(jù)對(duì)象合理選擇教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，通過(guò)“體驗(yàn)—反思—分享—應(yīng)用”4個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，哪有拓展培訓(xùn)讓學(xué)生在高峰體驗(yàn)過(guò)程中磨練毅力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，提高身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力。威海拓展訓(xùn)練對(duì)參與對(duì)象自信心培養(yǎng)、人際交往能力培養(yǎng)及社會(huì)適應(yīng)能力方面具有正向影響，具備提高參與者人際信任能力、激發(fā)參與者潛能、增強(qiáng)他們適應(yīng)社會(huì)和完善人格的重要作用?？蓭椭鷮W(xué)生完善心理素質(zhì)，順利完成從學(xué)校到社會(huì)的過(guò)渡。